第一楼文学

第175章 技能总结融合目標（第2页）

方诚一个旱地拔葱，跳到混凝土水箱上。

然后迎著冉冉升起的朝阳，就在这方寸之地，练习起空击。

拳打脚踢，进退有据，破空声犹如鞭炮炸响，绵绵不绝。

直至五项格斗技能练习完毕。

最后就是收尾的气功调理。

“呼嚕嚕——”

方诚定睛凝神，运转真气，鼻息发出若有若无的声音。

轰隆隆隆隆————

须臾，全身肌肉、骨节、血液亦隨之齐齐颤动，持续发出共鸣之声。

没过数息时间，整个人就像蒸笼般，產生一幕奇观异象。

双腿、双手、肩膀、头顶不断有白烟冒出，裊裊升腾。

当逐渐增亮的阳光碟机散薄雾，映照在红润的脸庞上时。

可以清楚看到一颗颗凝结的汗珠闪烁晶莹，微微滚动，但始终黏附肌肤，不曾滑落。

方诚含胸拔背，腰身下沉，双腿如同老树扎根於此。

就这样保持一个姿势，不断地吸气、呼气，周而復始，练功不懈。

此刻，內视自身。

可以清楚看到被真气裹挟的內息好像汹涌澎湃的风浪，不断流向著重锻链的身体部位，冲刷所经之处的凝滯阻碍，直至变得发热发胀。

经过半刻之后，整个身躯儼然被煮熟般，皮肤通红，青筋賁张，汗液蒸发形成的白烟愈发浓厚明显。

“吼！”

方诚双眼陡然闪过精光，犹如虎豹顿喝一声。

隨即足底发力，腰身一挺，一个纵跳便重新站了起来。

与此同时，那满身黏附的汗珠瞬间雨水般，哗啦啦的滴落到脚下。

紧接著，浑身上下的毛孔因此猛地一松，更多肉眼可见的白色汗液从头到脚顷刻涌泻而出。

就像紧闭的阀门被完全打开，从中喷发出压抑许久的蒸汽浪潮，久久不息，蔚为可观。

这幕景象实在太过醒目，惊世骇俗。

幸好此刻只是独自一人位於天台上，远处楼房也没有人眺望。

顺利散功之后，方诚长吁一口气，抖动了下手臂、肩膀，又踢了踢双腿。

只觉得浑身舒畅无比，每个毛孔都显得通透至极。

无一错一首一发一內一容一在一一看！

看著眼前浮现的提示信息。

【气功经验+3】

隨即內视丹田，观察练习气功的具体成效。

內息绕著周围每循环一圈，真气都会有所损耗，同时也有所补充。

损耗，是因为需要加强新陈代谢，治疗身体各处暗伤、隱疾。

补充，则来自血液、气脉中存在的营养物质、后天能量，將它们进行转化。

一减一增之后，倒是没有出现明显变化。

至於减少的营养和能量，完全可以通过日常饮食很快补充回来。

“这就是气功的养生作用啊！”

方诚不禁心生感慨。